Trong chuyến du lịch đến đảo Phú Quý, một du khách trẻ đã gặp phải tình trạng bỏng nắng nghiêm trọng sau khi vô tình ngủ quên dưới ánh mặt trời trưa. Vụ việc này không chỉ làm ảnh hưởng đến sức khỏe cá nhân mà còn là lời nhắc nhở cho tất cả mọi người về tầm quan trọng của việc bảo vệ da trước ánh nắng gay gắt mùa hè.
Trong một buổi sáng đầy nắng vàng rực rỡ ở tháng ba, anh T.D.L, 28 tuổi, quyết định tận hưởng khung cảnh biển trên tàu cao tốc từ đất liền ra đảo Phú Quý thuộc tỉnh Bình Thuận. Không ngờ rằng giấc ngủ ngắn trên boong tàu lại trở thành nguyên nhân gây ra tổn thương nghiêm trọng trên cơ thể anh.
Khi tàu chuẩn bị cập bến, anh L. tỉnh dậy và nhận thấy toàn thân nóng rát, đặc biệt là vùng da mặt, ngực và bụng. Anh mới nhận ra mình đã tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp trong khoảng hai tiếng đồng hồ từ 10 giờ sáng đến 12 giờ trưa – thời điểm tia UV mạnh nhất trong ngày.
Sau ba ngày nghỉ dưỡng tại đảo, các dấu hiệu bỏng nắng vẫn chưa khỏi và thậm chí trở nên trầm trọng hơn. Da mặt bắt đầu bong tróc, mắt sưng tấy, ngực và bụng đỏ rát kèm theo mụn nước gây ngứa khó chịu. Tình trạng này đã khiến cuộc sống và công việc của anh bị ảnh hưởng đáng kể.
Tại Bệnh viện đa khoa Tâm Anh, bác sĩ Nguyễn Thị Kim Dung chẩn đoán anh L. bị viêm da tiếp xúc kích ứng do bỏng nắng độ 2 trên diện rộng. Sau quá trình thăm khám, anh được kê đơn thuốc kháng viêm, vitamin PP cùng với hướng dẫn chăm sóc da như tắm nước mát, giữ ẩm thường xuyên và tránh ánh nắng trực tiếp.
Từ câu chuyện của anh L., chúng ta rút ra bài học quý giá về cách phòng ngừa bỏng nắng trong mùa hè. Theo bác sĩ Dung, ánh nắng gay gắt từ cuối tháng hai đến mùa hè không chỉ gây bỏng da mà còn tăng nguy cơ lão hóa sớm và ung thư da. Do đó, việc sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, mặc quần áo dài tay và đeo kính râm là những biện pháp cần thiết để bảo vệ bản thân.
Ngoài ra, mọi người nên hạn chế ra ngoài vào giữa trưa, khi cường độ tia UV đạt đỉnh điểm. Nếu chẳng may bị bỏng nắng, hãy nhanh chóng làm mát vùng da tổn thương bằng khăn thấm nước sạch hoặc tắm nước lạnh nhẹ. Đồng thời, thoa kem dưỡng ẩm chứa hoạt chất dịu nhẹ để giảm thiểu cảm giác khó chịu.
Qua trường hợp này, mỗi người đều cần nâng cao ý thức tự bảo vệ sức khỏe của mình, đặc biệt trong những ngày nắng nóng kéo dài.