В Медицинском колледже, носящем имя Кокорина, в городе Боровичи состоялась встреча участников программы «Школа здоровья», направленная на восстановление нервной системы. Студентка третьего курса отделения «Сестринское дело» провела интерактивную лекцию, посвященную методам преодоления стресса и тревоги. Вместе с преподавателем, они представили участникам информацию о медитации и ее преимуществах для общего самочувствия. В рамках проекта «Активное долголетие», участники попробовали медитацию на практике и обсудили свои впечатления.

Детали мероприятия

Во время золотой осени, в стенах Медицинского колледжа имени Кокорина в Боровичах собрались студенты и преподаватели для участия в значимом событии. Элина Балтрунас, учащаяся третьего курса, специализирующаяся на сестринском деле, организовала интерактивную лекцию, где рассказала о важности поддержания психического здоровья и предложила простые, но эффективные способы борьбы со стрессом и повышенной тревожностью. Елена Круглова, преподаватель, вместе с Элиной объяснила значение медитации и ее влияние на нервную систему. Участники не только узнали теорию, но и испытали медитацию на практике, а затем поделились своими впечатлениями.

Встреча прошла в рамках губернаторского проекта «Активное долголетие». Это мероприятие помогло участникам понять, что медитация — это мощный инструмент, способствующий улучшению общего самочувствия и повышению устойчивости к стрессу.

Отмечается, что в прошлом году на телевидении обсуждалась тема переживания негативных чувств и способов их правильного преодоления, что подчеркивает актуальность данного направления.

Из пресс-релиза Боровичского медицинского колледжа имени Кокорина стало известно об этом значимом событии.

С точки зрения журналиста, данное мероприятие демонстрирует важность внимания к психическому здоровью и внедрение простых методик, таких как медитация, которые могут значительно улучшить качество жизни людей. Оно также показывает активное участие молодежи в просвещении общества и продвижении здорового образа жизни. Такие инициативы заслуживают поддержки и распространения.