Erfrischender Genuss: Wie du den perfekten Iced Matcha Latte selbst zubereiten kannst

Iced Matcha Latte ist nicht nur ein sommerliches Trendgetränk, sondern auch ein gesunder Muntermacher, der das ganze Jahr über genossen werden kann. In diesem Artikel erfährst du, wie du den exotischen Drink ganz einfach selbst zubereiten kannst und welche Tipps Shirin David für ihren persönlichen Lieblingsdrink hat.

Entdecke den Geschmack des Sommers mit einem selbstgemachten Iced Matcha Latte

Der Matcha-Trend: Warum der grüne Tee so beliebt ist

Matcha ist ein feines, pulverisiertes Grüntee-Pulver, das in der japanischen Teezeremonie verwendet wird. Der Geschmack ist einzigartig und unverwechselbar - mit einer leicht süßen Note und einer angenehmen Bitternote. Matcha ist nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Es ist reich an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen und soll sogar die Konzentration und Leistungsfähigkeit steigern. Kein Wunder also, dass Matcha in den letzten Jahren zu einem echten Trendgetränk avanciert ist.

Iced Matcha Latte: Der perfekte Erfrischungsdrink für heiße Sommertage

Iced Matcha Latte ist nicht nur ein Genuss für die Geschmacksnerven, sondern auch eine erfrischende Abkühlung an heißen Sommertagen. Die Kombination aus cremiger Milch und dem aromatischen Matcha-Pulver ergibt ein einzigartiges Geschmackserlebnis. Dank der belebenden Wirkung des Matcha-Tees ist der Iced Matcha Latte zudem ein perfekter Muntermacher, der dich den ganzen Tag über mit Energie versorgt.

Shirin Davids Lieblingsdrink: So bereitet die Sängerin ihren Iced Matcha Latte zu

Shirin David, bekannt für ihre Vorliebe für trendige Getränke, schwört auf den Iced Matcha Latte. In ihrem neuen Song "Bauch, Beine, Po" rappt sie sogar direkt zu Beginn über ihr Lieblingsgetränk. Auf Instagram verrät die Sängerin, wie sie ihren Iced Matcha Latte selbst zubereitet: Anstatt Kuhmilch verwendet Shirin David Cashew- oder Reismilch und gibt zusätzlich zwei großzügige Löffel Kollagen hinzu. Für das Matcha-Pulver empfiehlt sie, es in einer W- oder M-Form mit Wasser zu verrühren, um eine besonders cremige Konsistenz zu erhalten.

Iced Matcha Latte selbst zubereiten: Das Rezept Schritt für Schritt

Egal ob du Shirins Variante oder eine klassische Iced Matcha Latte bevorzugst - die Zubereitung ist ganz einfach. Für eine Tasse benötigst du lediglich ein paar Zutaten und etwas Geschick. Zunächst verrührst du das Matcha-Pulver mit heißem Wasser, bis eine cremige Masse entsteht. Dann füllst du Eiswürfel in ein Glas, gießt die Milch darüber und lässt abschließend die Matcha-Mischung darauf. Fertig ist dein erfrischender Iced Matcha Latte! Für einen besonderen Geschmackstouch kannst du die Latte noch mit Zimt, Vanillesirup oder Macadamia-Sirup verfeinern.

Iced Matcha Latte: Gesund oder ungesund?

Matcha ist nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Das Grüntee-Pulver ist reich an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen und soll sogar die Konzentration und Leistungsfähigkeit steigern. Allerdings enthält Matcha auch Koffein, das in größeren Mengen durchaus gesundheitliche Risiken bergen kann. Laut Empfehlungen der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit sollten Erwachsene maximal 400 mg Koffein pro Tag zu sich nehmen - das entspricht etwa 6-7 Tassen Matcha Latte. Daher ist es ratsam, Matcha-Getränke eher morgens oder mittags zu genießen, da das Koffein bis zu 12 Stunden im Körper aktiv bleibt.