Las celebraciones de fin de año pueden convertirse en un desafío cuando se trata de organizar comidas familiares. Álvaro Peralta, conocido como Don Tinto, ofrece soluciones creativas y sencillas para enfrentar estas fechas sin estrés. Con su libro "Recetas para gente sin tiempo", propone alternativas que no solo son rápidas de preparar sino también deliciosas y adecuadas para el clima veraniego. En este artículo, exploraremos cómo sus sugerencias pueden ayudarnos a disfrutar de las fiestas sin preocuparnos demasiado por la cocina.
El mes de diciembre suele ser agitado, lleno de compromisos y responsabilidades. Preparar una cena para invitados puede parecer una tarea abrumadora. Sin embargo, Peralta nos recuerda que la clave está en la organización. Según él, es importante no sobreexigirse y aprovechar al máximo los recursos disponibles. Las recetas simples y rápidas pueden ser tan satisfactorias como las elaboradas, siempre y cuando estén hechas con cariño y buen gusto.
Peralta sugiere enfocarse en platos que puedan cocinarse en menos de 25 minutos y que se conserven bien, permitiendo servirlos fríos o tibios. Esto no solo simplifica la preparación sino que también evita el estrés de tener que mantener todo caliente. Además, recomienda elegir ingredientes versátiles que puedan utilizarse en múltiples recetas, lo que facilita la planificación y minimiza el desperdicio. Por ejemplo, las lentejas aliñadas son una excelente opción para una comida fresca y sabrosa que puede ser preparada con antelación.
En lugar de optar por platos pesados y calóricos, Peralta propone opciones más ligeras y frescas que sean apropiadas para el calor del verano. Su enfoque es crear platillos que no requieran mucho tiempo frente al horno ni encendiendo la parrilla, actividades que pueden ser incómodas durante las altas temperaturas. Entre sus recomendaciones destaca una ensalada de lentejas, ideal para quienes buscan algo nutritivo pero ligero.
La receta de lentejas incluye ingredientes como zanahoria, cebolla morada, tomates cherry y huevos duros, todos aliñados con aceite de oliva y vinagre. Este plato puede prepararse con anticipación y servirse tanto frío como tibio, lo que lo convierte en una opción práctica para las fiestas donde hay muchos invitados. Otra idea interesante es el arroz blanco coronado con chipirones en conserva, un platillo que combina la simplicidad del arroz con el exotismo de los calamares rellenos. Finalmente, una ensalada de calamares con pepino y tomates cherry ofrece una combinación de sabores y texturas que resulta refrescante y saciante. Todas estas recetas demuestran que es posible disfrutar de una mesa festiva sin pasar horas en la cocina.