Pemakaian perangkat audio secara berlebihan dapat membahayakan kesehatan telinga, terutama bagi kalangan muda. Berdasarkan penjelasan dari seorang ahli di Universitas Sriwijaya, penggunaan earphone dan headset dengan volume tinggi dalam waktu lama meningkatkan potensi kerusakan pendengaran yang bersifat permanen. Pengaruh negatif ini tidak hanya memengaruhi kemampuan mendengar tetapi juga menimbulkan konsekuensi sosial pada remaja.

Tingginya paparan suara bising menjadi salah satu penyebab utama masalah pendengaran. Menurut laporan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), separuh dari anak muda saat ini memiliki risiko mengalami gangguan tersebut akibat kebiasaan buruk dalam mendengarkan musik atau konten lainnya melalui perangkat elektronik. Beberapa gejala awal seperti sulit membedakan suara tertentu, tinnitus, hingga menurunnya prestasi akademik harus diwaspadai. Selain itu, dampak psikososial seperti isolasi dan kesulitan dalam interaksi sosial juga sering dialami oleh mereka yang mengalami gangguan pendengaran.

Mencegah kerusakan pendengaran membutuhkan langkah-langkah sederhana namun efektif. Para ahli merekomendasikan untuk menjaga volume pada level aman, menggunakan pelindung telinga di lingkungan berisik, serta membatasi durasi pemakaian headset. Melakukan pemeriksaan rutin juga penting guna mendeteksi dini adanya indikasi kerusakan. Indonesia sendiri mencatat angka kasus gangguan pendengaran yang cukup signifikan, sehingga kampanye kesadaran seperti Hari Pendengaran Sedunia 2025 sangat relevan untuk meningkatkan perhatian publik. Dengan perilaku yang lebih bijak, generasi muda dapat menjaga kualitas hidup mereka tanpa harus mengorbankan kesehatan organ vital ini.

Kesehatan pendengaran merupakan aspek penting yang sering kali luput dari perhatian banyak orang. Namun, dengan memberikan perhatian lebih kepada cara kita menggunakan teknologi, kita bisa menghindari dampak negatif yang serius. Kesadaran akan pentingnya menjaga pendengaran bukan hanya untuk masa kini, tetapi juga demi memastikan bahwa generasi mendatang dapat menikmati dunia dengan semua suara yang indah dan harmonis. Mari bersama-sama menjaga kesehatan tubuh agar hidup lebih berkualitas dan produktif.